Құрметті оқырмандар!
Назарларыңызға Республикалық жанұялық басылым «Игілік» журналының 2022 жыл №3 санында жарық көрген «Ораза ғибраттары» мақаласын оқуды ұсынамыз.
Ораза – мұсылмандар үшін үлкен сабыр мектебі болуымен қатар, медицина тұрғысынан алып қарағанда адам ағзасына тигізер пайдасы жайлы жазылған.
Ораза – саулық кепілі!
Ораза арабтың «саум» деген сөзінің парсы тіліндегі баламасы болып, «тыйылу» мағынасын білдіреді. Ал, шариғатта таңның атысы мен күннің батысына дейін ас – судан, арақ, темекіден, жаман әдеттерден тыйылуды баса дәріптейді. Ораза ұстау осы заманғы медицина ғалымдарының зерделеуін, қызығуын, қадағалай назар аударын туғызды. Ораза кезінде асқазан, ішек бір мезгіл тынығатындықтан, түрлі ішек ауруларды болғызбайды. Ораза адамның иммундық жүйесін жетілдіреді. Денедегі лимфалық жасушалардың функционалдық дәрежесін еселеп күшейтеді әрі жасушаларын молайтады.
Мақаланың жалғасын журналдан оқи аласыздар.
Ұстаған оразаларыңыз қабыл болсын
